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200克蓝莓吃多少蓝莓粉

将预冻过的果泥送入干燥仓，开启真空泵，保持真空压力在15pa，以每小时1℃的升温速率，缓慢

升温到-25℃，天津蓝莓粉，保温12小时，再以每小时2℃的升温速率，缓慢升温到-5℃，保温6小时，干燥

阶段结束，在保证酶活性的前提下，以每小时3℃的升温速率，缓慢升温到40℃，保温6小时，后

出箱得果粉。

将真空冷冻干燥后的果粉放入粉碎机中进行粉碎，在进行超微粉碎至200目以上，制得冻干粉。

蓝莓粉主要的制成材料就是蓝莓，蓝莓属于一种高营养水果，其中的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、铁等成分含量比较高，适量食用可以帮助滋润人体肌肤，蓝莓粉哪家好，具有一定美容养颜的作用。蓝莓粉的营养价值以及食用价值是很高的，蓝莓粉批发，适量食用可以为人体补充充足的养分，可以提高人体抵御细菌以及微生物的能力，从而增体发生疾病的可能性，具有较强的增体的作用。

食用方法 蓝莓粉因为是粉状的，通常人们吃的时候会将其冲水进行服用，也就是将蓝莓粉放进杯中，然后往其中冲入适量的温水，搅拌均匀进行饮用就可以了。 用量 蓝莓粉冲水是不建议喝太多的，一般就是在饭后或者饭前喝，要注意饭前喝不要空腹，因为蓝莓性凉，避免加重自身肠胃负担，一般一天冲水喝400-500ml左右，蓝莓粉哪家便宜，用来满足自身日常能量需求就可以了。

蓝莓粉的功效有很多蓝莓粉具有保护血管、美容养颜、增强身体力气等功效与作用。如果患者经常用眼过度，造成眼睛出现疲劳、视力下降等症状。该情况下能够通过服用蓝莓粉进行改善，能够较佳地保护眼睛，使其视力恢复正常。但是，如果患者一次服用较多，有可能会出现肠胃不适的症状。建议患有腹泻的患者避免服用，防止病情加重。