蓝莓汁粉-锦橙生物(在线咨询)-山东蓝莓粉

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蓝莓粉饭前喝还是饭后喝 蓝莓粉的食用方法

蓝莓粉可以饭前吃，蓝莓粉价格，也可以饭后吃，不要空腹吃。 蓝莓粉饭前吃可以增加饱腹感，减少正餐食用量，从而达到减肥目的。蓝莓粉在饭前吃，是半个小时或者一个小时在吃饭的时候，因为这个时候身体吸收也需要一定的时间。蓝莓粉饭后1小时吃，能帮助消化。只要正餐吃得不是太饱，饭后不大量吃蓝莓就不会出现腹胀的情况。

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