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紫薯粉的成效与作用

1、紫薯含有及其丰厚的花青素，而花青素有着很好的化成效，菠菜粉生产厂家，因而食用紫薯可以，清除体内的自由基，菠菜粉哪家好，有利身体健康。

2、紫薯的热量比一般主食的热量低，像米饭什么的，因而紫薯又可以填饱肚子，而热量又低，脂肪含量也很低，而且紫薯中含有丰厚的膳食纤维，菠菜粉供应商，膳食纤维可以促进肠胃活动，促进肠道的排空，因而紫薯是一种很好的瘦身食物。

3、紫薯中含有丰厚的蛋白质和氨基酸，紫薯中的蛋白质和氨基酸极容易被人体消化吸收，紫薯中含有丰厚的微量元素，微量元素有助于保持而且调节人体的循环和分泌功用，因而食用紫薯可以增体的。

果蔬粉是将新鲜水果、蔬菜加工成粉状的成品。

混合果蔬粉是通过选用新鲜成熟无腐烂的鲜果，把水果蔬菜挑选、清洗、压榨取汁、过滤、澄清、浓缩、喷雾干燥、粉碎、过筛包装等步骤制作的一种粉末。

生产工艺流程：原料选择→原料清洗、压榨取汁→过滤、澄清→浓缩→喷雾干燥→粉碎→过筛包装。

1.原料选择：选用成熟 无污染 无腐烂 当季鲜果。

2.原料处理及压榨取汁：按1公斤水加1公斤果实，或1公斤果干加5公斤水比例加料，放入不锈钢锅内，加热至85-90℃，保持20-30分钟，然后停止加热，静置24小时，河北菠菜粉，压榨取汁。

自制蔬菜粉的方法

蔬菜粉虽然没有新鲜蔬菜营养成分多，但是也保留了该有的维生素 ，自制蔬菜粉安全无添加，做面食或是加入米粉中颜色鲜艳，会让你做的食物瞬间增色不少

1、准备好所有食材，波菜洗净，胡萝卜、紫薯去皮

2、胡萝卜、紫薯、擦成薄片，菠菜去掉根部

3、胡萝卜、菠菜煮熟，紫薯蒸熟

4、出锅，准备放烤箱

5、烤箱托盘底部刷油，摆好食材，准备上烤箱

6、100度，烤2个小时左右

7、烤成蔬菜干后用料理机打成粉末