天津蔬菜粉-天津锦橙生物(图)

制作方法：

1.首先将菠菜叶剪下洗干净，记住，只需要用菠菜叶就可以了。洗净后，放入开水里焯一下，菠菜变色后立刻捞出，去除草酸。

2. 将菠菜捞出后，过一遍凉水，攥干水份。然后，把菠菜摊开放在网架上，放在通风处晾干。家里有烤箱的，也可以放在烤盘里烘干，80度100分钟。

3.菠菜叶用手一捏就碎时，就说明晒好了。

4.将菠菜叶放入料理机中，打成粉末。

5.再将粉末过筛一下，筛的时候尽量选用细筛子，这样菠菜粉会更加细腻。

制作蛋黄南瓜粉的过程

1、把准备好的咸蛋黄放在碗中参加少数的料酒调匀今后放入蒸锅蒸制十来分钟，然后取出，再用勺子把蒸好的蛋黄压碎。

2、把准备好的南瓜去掉外皮和里边的瓜瓤，然后再切成片状，在锅中放入清水，烧开今后把切好的南瓜片放入沸水中焯烫一下，取出今后去掉水分备用。

3、把炒锅中多放一些食用油，加热到七多半热的时候，把去掉水分的南瓜片放入油中炸制，炸二到三分钟就可以取出沥油。

4、把锅中的油取出只留底油，把咸蛋黄放入锅中炒制，炒到出现汽泡今后把炸好的南瓜粉放入到锅中一起翻炒，炒匀今后出锅撒成葱花进入装修即可。

南瓜粉小米粥功效是什么南瓜粉小米粥功效与作用在家中可以准备南瓜小米粥作为早餐加以饮用，天津蔬菜粉，不仅口感丰富而且味道也很鲜美，深受大家的重视和喜欢。知晓关于南瓜小米粥功效与作用之后，在平时的生活中，考虑这款粥品进行帮忙，会赢得人们的信赖。对于南瓜来说里面蕴含丰富的维生素以及果胶成分，能够在补充维生素均衡营养这方面，达到了的提升作为改进，南瓜当中蕴含丰富的营养元素，能够促进人体的正常发育，同时里面所蕴含的含氧化剂成分，是有效的物质，能够帮助大家在降低血糖这方面，得到有效的控制，深受很多家庭的喜爱