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椰子粉含碳水

椰子粉含碳水。椰子粉是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以喷干法而制成的粉末。椰子粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、糖份、维生素 B，维生素C等；此外，椰子粉还富含人体所需的多种脂肪酸、十八种氨基酸以及钙、锌、锰、铁等营养元素，是氨基酸含量较高的天然饮品。

新鲜的椰子汁糖分不高，所以喝起来口感较淡，椰子粉批发，而经过加工的椰子粉加入了蔗糖，椰子粉，因此热量相比它的原料要高得多，在同类食品中属于热量比较高的食物

椰子粉的功效椰子粉适量食用一般没有副作用，椰子粉哪家便宜，患者不宜食用过多，椰子粉含有较多糖分，会导致患者血糖升高，加重不适症状。椰子粉含有大量的脂肪，并且以饱和脂肪为主，大量食用对脂质代谢异常的患者有不利影响。对椰子粉过敏的人群不宜食用，避免出现全身红疹等不适症状。椰子粉没有特殊的功效，合理食用一般不会影响机体，但是食用过多会有胃胀、腹泻等胃肠道不适症状。不宜食用变质的椰子粉，避免出现呕吐、腹泻等症状。

椰子粉的介绍做冲饮外，椰子粉生产厂家，椰子粉也可以做为咖啡伴侣及奶茶、麦片的调味剂，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁，更具一番风味。椰子粉还可用来烹调食品，海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统，不仅椰香诱人，还有一定滋补作用，用椰子粉代替椰子用于烹调，方便、快捷而且干净实用。可以去除茶杯和茶壶的茶垢，相当好用。改善椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和特性，还能在口腔内形成化学性阻挠层，有助于维护伤口，得到恢复。

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